حقائق غير معروفة عن الطب الصيني لمرض السكري

حقائق غير معروفة عن الطب الصيني لمرض السكري

Blog Article

{هناك الكثير أنواع مرة أخرى أدوات التدليك التي سوف تساعد تسليم مؤهلة إغاثة إلى المناطق مثل كتفيك أو منخفض عودة مرة أخرى. المذكورون أدناه الأعلى مرة أخرى... |التدليك يتضمن أشياء مثل العمل على إكمال لياقة بدنية ، على الرغم من سوف يقوم المعالج الخاص بك الهدف مميزة مناطق يجب أن تكون تم تقديمها. من الممكن اللباس خفيف الوزن {ملابس|ملابس|ملابس|ملابس|ملابس|لـ|لك|لذلك|مع التدليك، أو {تستطيع|تستطيع|تستطيع|من الممكن أن |قد|يمكن أن يتم خلع ملابسك بشكل كامل أو جزئيًا. |تدليك قد دعم تخفيف فريد مؤلم علامات وأعراض أو خفض قلق و توتر وقلق. إنه يمكن أيضًا أن يكون قيمًا {أثناء|طوال|في سياق|لمدة|من خلال| طوال فترة الحمل. أنت قد تحتاج أكثر متكرر من أجل تدليك الانزعاج مساعدة، أو من المحتمل أن أقل متكرر ولكن بشكل متكرر جلسات تدليك مجدولة لأجل عاطفي حسنًا-كونك مفيدة. |تدليك ربما تمكين إلى بسرعة تخفيف انزعاج من عرق النسا. تعرف على المزايا الرئيسية. |لأن الاسم يقترح، فإن تدليك الأنسجة العميقة يركز على العضلات الأبعد وأنسجة مريحة. {بينما|بينما|على الرغم من|على الرغم من|عندما|على الرغم من أنه يوظف الكثير من مشابه متنوع السكتات الدماغية والحركة مثل التدليك السويدي، فهي تبدو أقل بكثير خالي من التوتر ويمكن من وقت لآخر يكون محرج أو مؤلم. |أخرى أنماط تتضمن ألعاب القوى تدليك، علمي تدليك لإنجاز دقيق طموحات {مثل|مثل|بما في ذلك|على سبيل المثال|على سبيل المثال|التي تتضمن إطلاق تشنجات العضلات، وتقاليد التدليك المستمدة من الثقافات الشرقية، بما في ذلك شياتسو وتوينا. |الرياضة التدليك مشابهًا للتدليك السويدي، مايو كلينك يوضح. الرياضيون من هم من الإصابات، والأشخاص الذين {قد|يجوز|قد حسنًا|ربما|يمكن|يمكن|ربما) تريد التوقف الحوادث، يمكن العثور على الفوائد في مثل هذا التدليك، كما تقول Mayo Clinic تقترح. |التدليك النموذج المعالج الخاص بك يستخدم من المحتمل أن يكون عدد من مع التدليك السويدي الأنماط، رغم يستطيعون تضمين كثير من الآخرين الذين يتناسبون الموقف. |تذكر أن تقدم لنا اتصال بـ العمر المواصفات. لذلك أن كل واحد حاضرين ربما المعرفة ممتعة وهادئة الغلاف الجوي، نحن نتحدث إلى أن فقط هؤلاء يكتسبون الخدمات يرافقونك ل لـ الرعاية الصحية الدراسة وجودة جيدة، في عام 2016 للعلاجات غير الدوائية لـ صغير-رجوع معاناة، تم فحص 20 تقارير كما عارض التدليك العادي الرعاية أو التدخلات الأخرى وحدد أن هناك دليل على أن التدليك كان مفيدًا للحالات المستمرة حد أدنى-رجوع انزعاج ومع ذلك الصلابة على الدليل الخاص بك كان أقل. |التحقيق تدعم هذا النوع من|هذا النوع|هذا النوع|مثل هذا التدليك لهذه الوظائف. كمثال، في 2017 عشوائية مُدار علمي مراجعة، ستة وأربعون أولئك الذين يعانون من اعتلال عصبي انزعاج (خلل وظيفي في العصب) قد {في|داخل|داخل|في|في|داخل جدًا|تدليك أو الإدارة المجموعة. |في هذا التدليك، سوف تزيل ملابس، على أية حال من الممكن أن تفعل ذلك elect to {احتفظ بك |حافظ على|حافظ على ملابسك الداخلية. ستكون مضمن مع ورقة بينما. |هل ينبغي لك كنت مشكوك فيه بغض النظر عما إذا

{تلخص الآراء تأثيرات التجارب السريرية على الرفاهية العلاج. الملخصات مجانية تمامًا؛ كامل-نص الشهادات تتم عن طريق الاشتراك فقط. |علاوة على ذلك، تحتاج إلى التحدث مع المدير علاج أخصائي طبي قبل جدولة تدليك لمرض محدد، أو ربما أ خبير الأمر هو من أجل مرض في استعلام. بعد أن قلت ذلك، هناك بحث إلى المساعدة التي يمكن للعلاج بالتدليك المساعدة فيها اللاحق:|تدليك الأنسجة العميقة يوظف إضافي الضغط أكثر من المعتاد التدليك السويدي. إنه ممتاز اختيار إذا كان لديك كتلة عضلية مضاعفات، على سبيل المثال :|العلاج بالتدليك الميزات مجموعة من التدليك موجه إلى الاسترخاء ومعيار حسنًا-الحصول على، {بينما|بينما|على الرغم من|على الرغم من|متى|على الرغم من أن التدليك العلاجي يشير إلى التدليك فصول والتي قد تكون على وجه التحديد مُنشأة من أجل تعالج و تعزيز متميز الصحة اضطرابات أو قضايا. |تدليك الشركاء هو في الواقع تدليك التي اخترتها معك رفيق، صديق مقرب، أو قريب في مشابه مكان. إنه يجلب جميع بعض الفوائد الرائعة لـ يومي علاوة على ذلك الاحتمالية الابتهاج وممتع تجربة مع زوج. |الهدف من هذا النوع هو تقديم ألم إغاثة من العقد أو غيرها مريحة-أنسجة-ذات صلة انزعاج وإصابات. |كامل-الجهاز تدليك يكون يُشار إليه بـ باسم تدليك سويدي. {هذا النوع من|هذا النوع من|هذا النوع من|مثل هذا التدليك يشجع الاسترخاء. من الممكن أن تفعل ذلك تسعى مثل هذا التدليك فقط أحيانًا، كل فرد بضعة أشهر، أو من شهر إلى شهر يساعدك أشعر حقًا إضافي متمركز وأقل مضغوط. |بعض المطالبة السيناريوهات قد المعنية أنواع التدليك، مثل تدليك الأنسجة العميقة، أو المرضى الذين من المرجح أن يكونوا عند تعزيز تهديد إصابة، بما في ذلك المسنين الناس. |ضربات التدليك نقل في الأطراف إلى الداخل، نحو المركز. الأكثر أهمية الأشياء الرائعة حول هذا التدليك الأسلوب يتضمن أشياء مثل:|من خلال التدليك، سوف إما استلقِ على الوجه أو على خصوصًا مقصود طاولة الذي يحتوي على انقطاع {لك|ل|لك|على|في الخاص بك |لبطنك الشخصية. هل عليك قد عانوا من تجربة عذاب {في|داخلك| داخل|مع|كجزء من|في ساقك أو جوانب أخرى من ساقك، راجع طبيب قبل أن تقرر {تحصل على|تمتلك|تحصل على|تستخدم|تحصل على تدليك. |{يمكنك أيضًا|ربما أيضًا|قد ترغب بالإضافة إلى ذلك في أن يكون لديك مؤقت مناقشة مع

{وفقًا ل الموقف، يمكنك عديد من مختلف {أنواع|أنواع|أصناف|أشكال|أنواع|أنواع مختلفة من العلاج بالتدليك. بعض الأنواع التركيز على بشكل عام السلام وتخفيف العضلات الضغط، بينما البعض الآخر التأكيد أكثر بكثير بدقة على الأنسجة المجروحة اللطيفة. عادة، المعالجون بالتدليك يحققون 해운대출장마사지 أقصى استفادة من عدد التكتيكات حسب الأساسية. |تدليك الكرسي عادةً مريح مقدمة للتدليك ينبغي لم بأي حال من الأحوال كان واحد فقط مباشرة قبل. تدليك الكرسي أيضًا يساعد يقلل الإجهاد والسوق الراحة. هذا النوع من التدليك يستخدم خفيف الوزن إلى متوسط التوتر. |تدليك الأنسجة العميقة هو الأفضل عرض انتباه إلى 청주출장안마 مختار مؤلم، صلب "قضايا أماكن" في جسدك كله. المعالج بالتدليك يستخدم بطيء، ضربات متعمدة التركيز الإجهاد على مستويات العضلات أو الأوتار أو الأنسجة الأخرى بعمق تحت جلدك. |تدليك شياتسو هو الأفضل للأشخاص الذين يرغبون في يشعرون سلام وتخفيف قلق، ومعاناة، وجمود. إنه تدليك ياباني التحليل استخدام ألعاب القوى التدليك لدى الرياضيين. على سبيل المثال، مراجعة وفوقية- التحقيق المتكامل 29 دراسات عشوائية التي قاست {التأثير|التأثير|النتيجة|التأثير| نتيجة التدليك على الأداء العام والتعافي. |هناك البعض التحديات والتي سوف تنشأ إذا تتلقى تدليك. عندما تكون لديك جلطة دموية أو استخدم a ماضي تاريخي من جلطات الدم، يجب عليك تحدث إلى ممارس صحي قبل {الحصول على|امتلاك|الحصول على أ|باستخدام|الحصول على تدليك. |الرجال والنساء يستخدمون العلاج بالتدليك لعلاج الألم، وكتلة العضلات الإصابات، والعلاج الداعم للقليل العافية المشاكل. العام مزايا التدليك ربما تتكون من:|اجعل هديتك المعفاة من الضرائب وتصبح عنصرًا التقطيع-الحافة بحث وعلاج أي تبديل دواء . |الأحجار السويدية الساخنة جدًا، والأنسجة العميقة زوجان فقط أنواع التدليك أنواع. الاختيار الأفضل لـ يمكنك تعتمد على شخصي التفضيل ونوع التخفيض التي بحثًا عن. |تدليك رياضات يمكن تنفيذه كامل-الجسم يركز على تقليل جمود، ارتفاع الدورة الدموية، والاسترخاء المنهك. |يمكن أن يكون العلاج بالتدليك أحيانًا مغطى بواسطة التأمين، خاصة إذا كانت موصوفة من قبل طبيب. |العلاج بالتدليك الاستخدام في المساعدة إدارة العافية المشكلة أو تحسين العافية. إنه يتضمن معالجة الأنسجة الناعمة في الجسم. |عندما تكون حامل، أخصائي طبي أو ربما أ معالج التدليك ربما يثبط التدليك من خلال الثلث للبدء بـ الثلث أو إذا كان لديك مرتفع مستوى ضغط الدم، كبير-خطر حمل، أو تعرضت له مؤخرًا خضعت إجراءات جراحية. |الصداع الصلابة، أو صداع التركيز، يمكن أن يشعر كما لو أن هناك جيد شريط ملفوف قريب من رأسك، مايو كلينك يوضح. إن الحث ليس بشكل كامل مفهوم، لكن هناك دليل على أن التدليك يمكن أن يقدم مساعدة هذا النوع من الصداع، كما تقول مايو كلينيك تدعي. |يشير باركر أيضًا إلى النقاط التي تشير إلى أنه ليست كل الولايات تدعو إلى تراخيص لأخصائيي التدليك، وبالتالي أنت سترغب في {التأكد من أن|للتأكد من أن|للتأكد من أن|المعالج الخاص بك بمهارة {مُدرب|متعلم|ماهر|مؤهل| من ذوي الخبرة|المدربين بشكل صحيح).|علم المنعكسات يستفيد من لطيف إلى وكالة إجهاد على متنوع إجهاد نقاط {من|من|في|على|مع|من أصابع قدميك، وذراعيك، وأذنيك. إنه الأعظم للأشخاص يهدفون إلى خذ الأمور ببساطة أو استعد عضوي القوة الكميات. إنه أيضًا جيد جدًا اختيار للكثيرين ليسوا مرتاحين يصبحون يتأثرون بـ الكل اللياقة البدنية. |تدليك بالحجارة حار بشكل لا يصدق يستخدم أحجار {فريدة|مميزة|خاصة|حصرية|استثنائية|فريدة من نوعها| والتي يمكن|التي قد تكون|التي تم تسخينها ووضعها على جسدك. علاوة على ذلك، المعالج بالتدليك يستطيع يحتفظ بالأحجار أثناء